نادي الإطالة - تطبيق صحي لأجهزة الآيفون
نادي التمدد هو تطبيق صحي مصمم للأشخاص الذين يبحثون عن تحسين مرونتهم من خلال تمارين التمدد اليومية. تطبيقنا هو طريقة بسيطة وممتعة لجعل التمدد عادة في حياتك. يمكن أن يساعد التمدد على تقليل خطر الإصابة وتقليل التوتر وتحسين الأداء الرياضي.
يمكن أيضًا أن يساعد التمدد على تحسين صحتك الجسدية والعقلية وأكثر من ذلك. مع هذا التطبيق ، يمكنك تجربة بعض من أشهر الروتينات التي يمكن تجربتها.
تم تصميم جميع الروتينات لجعلك تتحرك وتكون نشطًا. يمكنك الاختيار من بين بعض من أشهر الروتينات لدينا ، بما في ذلك تلك التي نوصي بها بشكل منتظم. أو ، يمكنك استخدام منشئ الروتينات لإنشاء روتين خاص بك يمكنك اتباعه مع الرسوم التوضيحية والمؤقت.
تقييمات المستخدمين حول Stretch Club: Stretching Yoga
هل حاولت Stretch Club: Stretching Yoga؟ كن أول من ترك رأيك!